Detailed Notes on الإدمان على مواقع التواصل

Detailed Notes on الإدمان على مواقع التواصل

Blog Article

هل تصطحب أحيانا هاتفك لمتابعة التّصفّح أثناء الدّخول إلى الحمّام؟ نعم/لا

- اضطراب نمط الحياة النوم، والتغذية، والرياضة بسبب إضاعة الوقت.

إهمال الواجبات الاجتماعية والأسرية والوظيفية بسبب استعمال الشابكة.

·        استخدام الوسائل كنوع من أنواع حل المشكلات التي تواجهك أوالهرب منها.

في البداية يجب أن تكون على قناعة تامّة أنّك تعاني من الإدمان، تستطيع أن تشخّص نفسك بنفسك أو من خلال الفقرة السّابقة، وبعد أن تصبح مقتنعا ستكون جاهزا للبحث عن الحلول، وإلّا فكيف ستقوم بالبحث عن حلّ لمشكلة أنت لا تشعر بوجودها أساسا؟!

الإدمان يعني ببساطة السلوك القهري الذي يؤدي إلى تأثيرات سلبية، وفي هذه الحالة فإن إدمان مواقع التواصل الاجتماعي يشير إلى الشخص الذي يستخدم هذه المواقع بشكل قهري فعلى سبيل المثال يدل على هؤلاء الأشخاص الذين يقضون ساعات طويلة يتصفحون تحديثات مواقع التواصل أو يطاردون الأشخاص الآخرين.

النصفية، حيث تم قسمة بنود المقياس الكلي إلى نصفين، ومن ثم حساب معامل الارتباط

قصة نهر النيل اطول انهار الكرة الأرضية

الصحة النفسيةالعلامات التحذيرية لوسائل التواصل الاجتماعيتأثير مواقع التواصل الاجتماعي على الصحة النفسيةتأثير وسائل التواصل الاجتماعي.

أصدرت الاكاديمية الأمريكية تفاصيل إضافية لطب الأطفال توصية للوقت الذي يقضيه الأطفال والأُسر امام الشاشة

Your time and effort is important. Permit our team of professional recruiters and co-pilots save you time obtaining talent, even managing your job if essential.

الفروق الفردية , بحث عن الفروق الفردية والعوامل المؤثرة فيها

متى تستطيع التخلص من العادات السيئة التي تعيق إنجازاتك؟!

يفضل كثيرون منا قضاء بعض الوقت على مواقع التواصل الاجتماعي، ولكن إن تحول هذا السلوك إلى استخدام مفرط يؤثر على أنشطة الحياة اليومية مثل العمل أو علاقاتنا الاجتماعية، فهذا ما يسمى بإدمان مواقع التواصل الاجتماعي.